マイコース

17キロ以上今日走るとと月間４００キロになるので、愛鷹運動公園まで行ってきました。ＧＰＳで距離の測定できる装置を持って走りました。20.1キロ、2時間58分のランニングでした。400キロ走ったのは始めてで、痛みが出るかと心配しましたが今のところ問題はなさそうです。

昼過ぎに戻り、毎日作っているオムレツです。やっとましなものができました。

卵は2個、塩、胡椒少々。

マイコース

今までよく走った月でも300キロ前後ですが、今月は走りました。３８５キロ走りました。明日15キロ走れば４００キロです。

　来月18日のに野辺山１００キロマラソンに備えて走りこんでます。今年で４回目ですが、今年は気持ちよくゴールしたく練習距離を伸ばしてます。

カツ丼

所用で駅前に行った帰りにカツ丼を食べました。小さいときはカツ丼を食べると吐き気がして食べられなかったのがいつごろからか好きになりました。どんぶりはどちらかというと苦手でしたが、近頃は割りと食べます。昨日なんか昼、夜と二度も豆腐のどんぶりでした。

　本日の夕食はカレー。裏ごしまでした割には納得できない。カレー粉が古すぎたか。

その内再チャレンジです。

野辺山

野辺山の宿泊代が振り込まれてないと観光協会から連絡があったと名古屋の走友からメールあり。慌てて郵便局に走り、振込みしました。時間があっていつでも行けると思っていると期限が過ぎてしまう。

天気悪く富士山は見えません。

卵料理

午前中はマヨネーズを作り、久しぶりで玉子焼き。卵4個、水溶きで作って見ました。

夕食はチャーハンとニラ玉。今日は卵一色です。

午後は17キロ、2時間37分のランニング。

マイコース上のお茶畑。だいぶ新芽も色濃くなりました。

人間ドック

退職した昨年は人間ドックを受けなかったので、今年は受けることにしました。強風のなか歩いて市立病院に本日行ってきました。胃カメラは相変わらず大変だ。

面白かったのは、走るのは健康のためにはやめた方が良いと言うことでした。また何時まで走るつもりかねとも問われた。死ぬまで走るつもりですと答えておきましたが、いつまで走れるものかこちらか聞きたいことです。

日本平桜マラソン

昨日は日本平桜マラソンに参加、２３，４キロを1時間58分で走りました。前半抑えて、後半ペースを上げました。体調があまりよくない割には、走れたと思います。

次は5月の野辺山100キロです。